2026年3月– date –

どうも須田です。 今回は第二弾になります 指の付け根が痛い、朝起きると指がカクつく、ホールドを握るのが怖い……。痛いと次の一手が出なくなりそうです。 そんな「パキ...

執筆：柔道整復師 岸本 一真 野球をやっていて肘を痛めると、多くの方は「肘そのもの」に原因があると考えます。 僕も現役時代はそう思っていましたが、この道に入って...

Screenshot どうも須田です。 クライマーで国体とかで入賞してすごい患者さんから、なんで痛めるのかのブログ書きませんか？という要望？？があり書いてみました。 多分...

「大会まであと2週間、なのに捻挫してしまった」 「最後の夏、肉離れで『休め』と言われた。でも、諦めたくない」 スポーツに打ち込むあなたや、それを見守る親御さんに...